Propiedades
nutricionales
El nivel de proteínas indigeribles del gluten (gliadinas) del Tritordeum es menor que la del trigo común. Esto lo hace más digerible y saludable, y una gran opción para las personas con intolerancia alimentaria. Cuento gluten y no es apto para celíacos.
Tritordeum tiene una proporción más elevada de fibra dietética que el trigo común con efectos positivos sobre la salud cardiovascular.
Los carbohidratos mayoritarios son los arabinoxilanes (que ayudan a fortalecer el sistema inmunitario) y los fructanos (que tienen acción probiótica para mantener la flora intestinal).
Tiene 10 veces más de luteína (un antioxidante relacionado con la salud ocular) que el trigo común.
Tiene más ácidos grasos que el trigo, esto hace que sufra menos enrancimiento. Y también tiene más contenido en ácido oleico monoinsaturado (considerado el más importante de la dieta mediterránea para reducir el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares).